Diario de deepak nanda, 15 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2020:
2305 kcal Grasa: 52,06g | Prot: 165,85g | Carbh: 310,60g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks, Date, Bananas, Scivation Xtend BCAA, Optimum Nutrition Glutamine, Myprotein Impact Whey. Almuerzo: Oranges. Cena: Milk, Myprotein Impact Whey, Pepsi Pepsi, Cheese Pizza with Vegetables, Raisins. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar, Myprotein Impact Whey, White Rice, Peanut Butter, Mathri, Arhar Dal. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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