Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 57,53g | Prot: 69,06g | Carbh: 131,66g.
Desayuno: Arla Protein Cottage Cheese, Manzana Golden, Dr. Goerg Azúcar de Coco Bio, Hacendado Leche Entera, Tostadas de Pan Integral, Mandarina, Café Cortado. Almuerzo: Paella Mixta. Cena: Nueces, Auchan Atún Claro en Aceite de Oliva Virgen Extra, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Verduras al Vapor, Huevo Frito sin Grasa. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de N.i.c.o.
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