Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2912 kcal
|
Grasa: 111,40g | Prot: 139,08g | Carbh: 341,60g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Kellogg's Krave Milk Choco. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Pollo, Conad Misto Funghi Surgelati, Conad Sfoglia Rustica Tagliatelle all'uovo (250Gr.), Cameo Pizza Ristorante al Salame. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, LD Market Provola Dolce a Fette, Asiago, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro, Conad Filetti di Platessa Impanati. Pasa Bocas / Otros: Banana Bread, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fage Fruyo 0% Miele, Banana Bread. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|