Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3790 kcal
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Grasa: 104,71g | Prot: 143,33g | Carbh: 558,32g.
Desayuno: Prozis Maltodestrine , Proteine, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Just Fish Salmone Affumicato Norvegese, Tre Mulini Cous Cous, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva. Almuerzo: Coop Miele di Bosco, BPR Omega 3, Delizie del Sole Riso Basmati, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Prozis Whey Isolate Fragola e Banana. Cena: Prozis Burro di Arachidi, Patata Americana, Athena Merluzzo, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Farfalle Integrali, Le Naturelle Uova Grandissime, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Ponti Aceto di Mele. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giovanni La Spina
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