Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 77,81g | Prot: 85,70g | Carbh: 130,10g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Pınar Süt (200ml), Tarçın, Hindistan Cevizi, Ülker Kakao, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu, Fırında Tavuk, Karışık Yeşil Salata, Superfresh Ton Balığı . Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Fındık, Beyaz Peynir, Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu, Milka Beyaz Çikolata, Eti Karam Bitter, Kivi Meyvesi. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dookie7
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