Diario de Dziubinski242, 15 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
120,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 53,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2020:
1742 kcal Grasa: 84,74g | Prot: 99,33g | Carbh: 128,98g.   Desayuno: Droge Worst, Dulano Frankfurter Worst, Lidl We Love Coco / Strawberry, Saint Alby Geperste Kop, Boni Dijonmosterd, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Aveve Zwartewoudbrood, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: Saint Alby Geperste Kop, Dijon Mosterd, Aveve Zwartewoudbrood. Cena: Harvest Basket Rösti, Eridanous Chicken Gyros Skewers. Pasa Bocas / Otros: Boni Speculoos, Advocaat. más...
4008 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 45 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 7 horas, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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