Diario de fit_andzia, 15 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2020:
1924 kcal Grasa: 61,51g | Prot: 118,06g | Carbh: 230,81g.   Desayuno: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Alesto Nerkowce, Ulubione Twaróg Klinek Chudy . Almuerzo: Pomidory Koktajlowe, Sierpc Ser Królewski, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure. Cena: Buraki, Tesco Mozzarella Light, Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Smalec, Kapusta. Pasa Bocas / Otros: Milka Raisin & Nut, Jabłko, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Krukam Krukers , Storck Knoppers, Alesto Nerkowce, Oreo Ciastka, Biedronka Masło Ekstra, Auchan Ser Twarogowy Mielony, Dr. Oetker Żelatyna Uniwersalna, Sante Ksylitol, Woda. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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