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15 mar. 20
Diario de MrCalifornia, 15 mar. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
118,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,9 kg
.
Aún para ir:
30,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 marzo 2020:
1153 kcal
Grasa: 27,50g | Prot: 103,00g | Carbh: 139,26g.
Desayuno:
New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Chocolate Shake.
Almuerzo:
New Direction Crisp 'n Crunch Peanut Bar, Optifast 800 Vanilla Shake Mix.
Cena:
Optifast 800 Chocolate Shake, Optifast 800 Vanilla Shake.
Pasa Bocas / Otros:
New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins.
más...
2503 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
We all know north cali is the best cali 😉
15 mar. 20 por el miembro:
SkitzerTheCat
Good job!!
16 mar. 20 por el miembro:
Scouty1222
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