Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 72,54g | Prot: 74,59g | Carbh: 217,55g.
Desayuno: Pisang Molen, Jambu Biji. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Garam, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Buncis, Saus Tiram, Minyak Wijen, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Tahu, Telur, Bakso Daging Sapi, Sawi. Cena: Tumis Kangkung, Milo Milo, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Geprek. Pasa Bocas / Otros: Martabak Manis. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanaaaanh
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