Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 47,42g | Prot: 63,44g | Carbh: 139,48g.
Desayuno: Siomay, Coffee. Almuerzo: Tumis labu siam saus tiram, Telur dadar, SuperIndo Beras Merah. Cena: SuperIndo Beras Merah, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bean Sprouts, Collards (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Beef Meatballs, Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Light Mayonnaise , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cucumber (with Peel), Tomatoes. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bettybetonk
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