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핑핑_
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16 mar. 20
Diario de 핑핑_, 16 mar. 20
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응아 후 몸무게... 걱정했는데 다행히 62키로 이상은 안올라갓당... 탄수를 먹어야 화장실을 쉽게 가는 구나 ㅠㅠ 따흐흑
62 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
12 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 marzo 2020:
2648 kcal
Grasa: 110,57g | Prot: 125,29g | Carbh: 511,94g.
Desayuno:
마카롱, 코카콜라 콜라 (200ml), 피클, 피자스쿨 치킨퀘사디아피자(크러스트추가), 피자헛 (Pizza Hut) 갈릭디핑소스.
Cena:
삶은 계란, 농심 안성탕면, 교촌치킨 치킨무, 교촌치킨 교촌오리지날, 교촌치킨 교촌레드오리지날, 교촌치킨 웨지감자, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 삶은계란.
Pasa Bocas / Otros:
아메리카노.
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Comentarios
유산균 추천해요.☺
15 mar. 20 por el miembro:
타미아브라함
유산균 3개 먹어서 겨우 갓어요~ 앞으로 챙겨먹어야겟네요^^ 덧글 감사합니당
16 mar. 20 por el miembro:
핑핑_
맞아요 내가 이만큼이나 밥을 먹다니... 해야 화장실 잘갑니다ㅜㅜ 푸룬 추천드리고 갑니다~~
16 mar. 20 por el miembro:
기무라700
테일러푸룬딥워터 먹고 응아햇어요^^♡ 엄청 위험한 음식이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 조언 감사합니당
17 mar. 20 por el miembro:
핑핑_
애사비 추천해요~
30 mar. 20 por el miembro:
88elle
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