Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 58,17g | Prot: 68,60g | Carbh: 157,90g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti. Almuerzo: Yeşil Mercimek Çorbası, Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Cena: Ciğer, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Tatlı veya Bitter Çikolata, Trabzon Hurması. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fatless4life
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