Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 37,14g | Prot: 177,68g | Carbh: 59,27g.
Desayuno: Слоёные пирожки, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Яйцо, Ашан Киви. Almuerzo: Куриные котлеты с авокадо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Морковь, Творожная лепешка. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Коньяк, Минтай запечённый. Pasa Bocas / Otros: Fit&Sweet Пирожное Птичье Молоко , Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|