Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 58,01g | Prot: 135,06g | Carbh: 105,45g.
Desayuno: Makosh Granola Bar Яблочный, Сырники Очень вкусные, Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Мистраль Гречка, Яйцо, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Cena: Яичный Белок, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Иван Поддубный Сметана 10%, Сырники Очень вкусные. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serafimkaaaaa
|