Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 49,58g | Prot: 114,57g | Carbh: 171,38g.
Desayuno: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Блинчики Цезарь. Onces: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Almuerzo: Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, ВкусВилл Свекла Отварная, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Вкусвилл Форель Радужная Стейк. Merienda: RED Молочный Шоколад С Ореховой Начинкой Без Сахара, ВкусВилл Торт Ягодный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Antes de la Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом, Избенка Творог 5%. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, ВкусВилл Мусс Творожный Манго-Маракуйя. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|