Diario de Tigalillie, 16 mar. 20

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Hahaha...So viel zur Motivation ...👍
Läuft würde ich sagen 😝😝😝

55,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 0,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:

1375 kcal

Grasa: 56,72g | Prot: 72,19g | Carbh: 144,64g. Desayuno: Körniger Frischkäse 0,8% mit Obst & Nüssen, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Banane, Harzer Käse, Extra. Cena: Bravo Tortillas Nacho Cheese. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Zitronenrolle , Dr. Oetker Donauwellen. más...

1359 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 7 kg a la Semana

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Comentarios

Moin du Liebe 😊

16 mar. 20 por el miembro: Pinguin1512


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