Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 60,88g | Prot: 78,22g | Carbh: 194,35g.
Desayuno: Пшеничный Хлеб, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Окей Пирожок с Капустой. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Пшеничный Хлеб. Cena: Коломенское Вафли Сливочные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shmatko_yuliya
|