Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2013
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1996 kcal
|
Grasa: 55,07g | Prot: 80,50g | Carbh: 282,12g.
Desayuno: Хлебцы Гречневые, Экстрачерный с Кусочками Какао-Бобов, Белый с Миндалем и Кокосом, Сметана 10%, Борщ Постный, Пряники Мятные. Almuerzo: Растительное Масло, Укроп, Помидоры, Кабачок, Зразы Картофельные с Грибами, Булка с Твердой Корочкой. Cena: Хлеб Гречневый, Сметана 10%, Борщ Постный. Pasa Bocas / Otros: Хек, Пиво Безалкогольное. más...
|
|
2604 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Montañismo - 3 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|