Diario de alexmmiran13, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
97,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
1395 kcal Grasa: 62,47g | Prot: 128,11g | Carbh: 77,83g.   Desayuno:  Banana Prata, Friboi Carne Moída Patinho,  Filé de Frango Grelhado,  Ovo Frito,  Maçãs Gala, Sadia Mortadela Defumada, Tirol Queijo Mussarela (18g),  Manteiga (com Sal),  Filé de Frango Grelhado,  Arroz Parboilizado Cozido,  Ovo. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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