Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3508 kcal
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Grasa: 316,25g | Prot: 136,22g | Carbh: 32,49g.
Desayuno: zint collagen膠原蛋白, MAXIM箴言金咖啡(金蓋), 草飼奶油, 100% 冷壓椰子油. Almuerzo: Costco 無骨牛小排, Costco 無骨牛小排, Costco 無骨牛小排, 義美 無糖黑豆漿, Costco 無骨牛小排, Costco 無骨牛小排, 義美 無糖黑豆漿, zint collagen膠原蛋白, 義美 無糖黑豆漿, 愛地球 新健樂精華素. Cena: Costco 米粒狀花椰菜, Costco 米粒狀花椰菜, Costco 無骨牛小排. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de april.yu.ccc
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