Diario de lemutka, 17 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
949 kcal Grasa: 37,82g | Prot: 40,89g | Carbh: 116,71g.   Desayuno:  Соленые Огурцы с Укропом, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Ванта Булочка с Кунжутом. Almuerzo: Orion Чокопай, Му-Му Рассольник. Cena: Мираторг Котлета Куриная ,  Болгарский Перец,  Шампиньоны Тушеные, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней. más...
1928 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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