Diario de nusha18, 17 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
1205 kcal Grasa: 84,59g | Prot: 78,72g | Carbh: 30,27g.   Almuerzo: RIOBA Сливки 10%, Ашан Сыр Российский 50%,  Яйцо,  Кофе (из Молотых Зерен), ITLV Маслины без Косточки,  Грецкие Орехи, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена),  Куриные Котлеты с Кабачком, Марти Грудинка Домашняя Соленая, 4 Сезона Летние Овощи. Pasa Bocas / Otros: Ларец Сыр с Грецким Орехом,  Арахис,  Арахис. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nusha18


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.