Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 32,57g | Prot: 46,82g | Carbh: 102,62g.
Desayuno: Gula Pasir, Belimbing, Roti Panggang, Brownies. Almuerzo: Nasi Putih, Bawang Putih, Lada Hitam, Tempe Goreng, Bakso Ayam, Sambal Goreng, Telur Rebus, Daun Bawang, Bakso Ayam, Jagung Manis Kuning, Buncis, Wortel Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DWI MARVIA NINGSIH
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