Diario de farras13, 17 mar. 20

ya ampun.... lockdown makan mulu dirumah
65 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
1151 kcal Grasa: 37,79g | Prot: 37,09g | Carbh: 165,33g.   Desayuno:  Tahu Isi,  Pisang Molen. Almuerzo:  Sayur Lodeh,  Nasi Putih. Cena: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. Pasa Bocas / Otros:  Sambal Goreng Kentang,  Kue Nastar. más...
peso estable

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