|
Вес стоит на месте , такой же
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3538 kcal
|
Grasa: 132,15g | Prot: 193,38g | Carbh: 367,24g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Billa Семга Слабосоленый Филе Кусок, Сладкий Красный Перец. Almuerzo: Пятерочка Помело, Свеклы, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриное Филе. Cena: Яйцо, Банан, Глобус Курага Шоколадная, Грецкие Орехи, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Авокадо, Домик в деревне Кефир 1%, Chikalab Протеиновое Печенье Chikapie, CHIKALAB Протеиновое Печенье China Biscuit, Chikalad Протеиновое Печенье CHIKAPIE. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, ВкусВилл Какао-Порошок, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina Merchuk
|