Diario de Aussi71, 17 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
1437 kcal Grasa: 29,86g | Prot: 142,76g | Carbh: 152,21g.   Desayuno:  Zumo de Limón,  Jengibre,  Canela,  Agua,  Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares. Almuerzo: Lidl Pechuga de Pavo al Pimentón. Cena: RealValle Pechuga de Pavo Cocida, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales. Pasa Bocas / Otros:  Naranjas,  Mandarina,  Té Verde, Frit Ravich Almendras Crudas,  Té Verde,  Manzana. más...
99 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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