Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 49,42g | Prot: 131,38g | Carbh: 124,33g.
Desayuno: Котлеты Утка Кур, Ванта Хлеб Пшеничный, Магнит Сыр Фасованный Голландский. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Ванта Хлеб Пшеничный, Цветная Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки. Cena: Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: 365 Дней Соломка Сладкая, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shmatko_yuliya
|