Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2851 kcal
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Grasa: 101,39g | Prot: 118,54g | Carbh: 375,56g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Torta di Mele. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Ricotta (Latte Intero), Lenticchie Cotte, De Cecco Mezze Penne Rigate. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Grana Padano Grana Padano, Ricotta (Latte Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Conad Capocollo di Suino. Pasa Bocas / Otros: Torta di Mele, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fage Fruyo 0% Fragola, Banana. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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