Diario de jangtina, 18 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
44,9 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:
1070 kcal Grasa: 85,64g | Prot: 49,85g | Carbh: 22,54g.   Desayuno: 마이노멀 버터커피. Almuerzo: 현미밥, 프레지덩 무염버터, 풀무원 오리엔탈드레싱, 상추, 파프리카, 목살, 방울 토마토, 블랙 올리브. Cena: Organic Valley 기버터, 깻잎, 상추, Jarrow Formulas MCT Oil, 블랙 올리브, Organic Valley 기버터, 마켓 청경채, 소고기구이. más...
1098 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jangtina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.