Diario de Sparrowsquirrel, 18 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
48,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:
918 kcal Grasa: 48,62g | Prot: 36,63g | Carbh: 90,97g.   Desayuno: Blackberries, Water, Califia Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Great Value Mixed Nuts, Lemon, Quaker Quick Oats, Oranges. Almuerzo: Black Beans (Canned), Olive Oil, Great Value Mixed Nuts, Red Kidney Beans (Canned) , Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Lemon, Water. Cena: Bananas , Peanut Butter. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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