Diario de sasksarah, 18 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020

90,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg. Aún para ir: 22,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:

1435 kcal

Grasa: 63,82g | Prot: 64,06g | Carbh: 151,75g. Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Campbell's Cream of Mushroom Soup. Almuerzo: 2% Fat Milk, Cucumber (with Peel) , Cheddar Cheese , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Bread. Cena: White Bread , Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana