Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 37,29g | Prot: 157,15g | Carbh: 117,20g.
Desayuno: Сырники Очень вкусные, Магнит Банан, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Мистраль Гречка, Яйцо, Яичный Белок, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Cena: Пава Пава Азу из Индейки, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Billa Яблоко Гренни Смит , Мёд, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serafimkaaaaa
|