Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 21,54g | Prot: 84,47g | Carbh: 175,56g.
Desayuno: Post Spoon Size Shredded Wheat, Silk True Almond Unsweetened. Almuerzo: Subway Pickles, Subway Lettuce, Subway Green Peppers, Subway Tomatoes, Subway 6" Turkey Breast, Subway Banana Peppers. Cena: Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Mushrooms, Spinach, Cooked Salmon, Tomato and Onion, Eat Smart Cauliflower Rice. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jrtadena
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