Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2850 kcal
|
Grasa: 123,81g | Prot: 171,86g | Carbh: 254,35g.
Desayuno: Sokołów Szynka Wiejska, Ser Gouda, Rama Margaryna, Chleb Tostowy, Lajkonik Precelki, Wedel Czekolada Mleczna, Pomidory, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Ser Gouda, Sokołów Szynka Wiejska, Rama Margaryna, Chleb Biały. Almuerzo: Lays Zielona Cebulka, Wedel Czekolada Mleczna, U Jędrusia Sajgonki Wołowo-Wieprzowe, Panierowana Smażona Ryba, Sonko Ryż Biały. Cena: KFD Premium WPC 80, Piątnica Serek Wiejski, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki) , Rama Margaryna, Chleb Biały. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|