Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 53,51g | Prot: 69,81g | Carbh: 169,79g.
Desayuno: Сады Придонья Сок Зеленое Яблоко, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Махеевъ Джем Малиновый , SPAR Сырники, Яблоко Зеленое, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах , Яблоко Зеленое. Almuerzo: VitaLat Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Медовые, SPAR Картофель с Грибами, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Томатная Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Сыр Голландский, Яичный Белок. Cena: M&M's Драже, Кубанский Молочник Сметана 20%, Перекресток Сырники, Магнит Банан, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Махеевъ Джем Малиновый. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЖаннаСан
|