Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 75,76g | Prot: 75,41g | Carbh: 176,68g.
Desayuno: Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme, Pişmiş Yumurta Sarısı, Turp, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Zeytin. Almuerzo: Yoğurtlu Cevizli Kabak Salatası, Turp, Pirinç Pilavı, Banvit Piliç Nugget. Cena: Karadut Suyu 🍷🍇, Beypazarı Maden Suyu, Marul, Soğanlar, Turşu, Calve Hardal, İçim Cheddar, Domatesler, Superfresh Dana Burger, Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu. Pasa Bocas / Otros: Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Ülker Kepekli Grissini. más...
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3111 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Descansando - 12 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de katerinapurry
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