Diario de profilo3, 19 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:
1196 kcal Grasa: 52,80g | Prot: 79,46g | Carbh: 96,46g.   Desayuno: Esselunga Top Miele, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Prozis Burro di Arachidi. Almuerzo:  Pancetta,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Würstel,  Patata Bollita,  Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Conad Sottiletta, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Mulino Bianco Pancarrè Integrale,  Succo d'arancia,  Succo di Limone, Conad Sottiletta,  Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pancarrè Integrale. más...
2304 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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