Diario de Annina Dom, 19 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
55 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:
1462 kcal Grasa: 40,91g | Prot: 97,16g | Carbh: 170,71g.   Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Caffè Espresso, Fage Total 0%,  Miele, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Oro Saiwa Fibrattiva (1). Almuerzo:  Prosciutto Crudo,  Pane Bianco, Coop Valeriana,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Carote Bollite, Coop Hamburger di Scottona Bovino Adulto. Cena:  Mela,  Prosciutto Crudo,  Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Coop Ceci Lessati. Pasa Bocas / Otros:  Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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