Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 51,48g | Prot: 60,13g | Carbh: 37,74g.
Desayuno: Clara de Ovo Cozida, Pepino (Descascado). Almuerzo: Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua, Hambúrguer Caseiro. Cena: Torresmo, Nobre Linguiça de Carne Suína, Repolho Refogado, Alface. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunads89
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