Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 67,62g | Prot: 99,64g | Carbh: 104,56g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Яйцо Куриное, Черемша. Almuerzo: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Нутрия, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Fit Parad Овсяные Отруби, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%. más...
|
|
2591 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterina.yarovaya.90
|