Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 34,85g | Prot: 106,70g | Carbh: 185,91g.
Desayuno: Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Банан, Голубика, Кофе с Молоком, Сахар, Пшенка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Coffee Point Медовик. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Цветная Капуста, Rainbow Мини-Кукуруза, Яйцо, Петелинка Куриное Филе, Болгарский Перец, Лук. Cena: Яйцо, Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Грейпфрут (Розовый и Красный). más...
|
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashamolinari
|