Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 60,47g | Prot: 98,05g | Carbh: 201,28g.
Desayuno: Burger Knäckebrot Sesam, Aldi Blütenhonig Cremig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Toskana, My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Weich Gekochtes Ei, Maier Gurkentopf, Clementinen, REWE Birne Abate Fetel, Elstar, Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade , Aldi Gorgonzola Pikant, Aldi Feldsalat, Ernte Krone Rohkost Mix. Pasa Bocas / Otros: Banane, Ölz Osterbrot. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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