Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 65,65g | Prot: 108,72g | Carbh: 244,54g.
Desayuno: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Розумний Вибір Цукор, SmaCom Блинчики с Творогом. Almuerzo: Блины на Молоке, Розумний Вибір Цукор, Клуб Сыра Сыр Нуар, Салтовский Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные), Макароны Отварные. Cena: Ultimate Nutrition Протеин, Словяночка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Блины с Творогом и Изюмом , Блины на Молоке, Словяночка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ggrehov
|