Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
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120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1987 kcal
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Grasa: 110,29g | Prot: 92,09g | Carbh: 148,59g.
Desayuno: Saint Alby Rookworst, Milbona Skyr Drink Sinaasappel - Vanille, Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit, Chef Select Surimi, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Aveve Waldkorn / Oergranenbrood, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit. Cena: Harvest Basket Rösti, Eridanous Moussaka. Pasa Bocas / Otros: Milbona Maasdam, Advocaat, Sriracha Hot Chilli Sauce, Volkoren Spaghetti (Gekookt). más...
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4011 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 7 horas, Ducharse - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Lavar Platos - 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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