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ipocalorica vieni a me
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 49,57g | Prot: 117,85g | Carbh: 122,94g.
Desayuno: Uva Sultanina, Uovo, Granarolo Ricotta Light, Granarolo Latte Intero. Almuerzo: Pane Multicereali, Conad Mini Stecco Fondente, Grana Padano Grana Padano, Lenticchie. Cena: Granarolo Ricotta Light, Uovo, Valfrutta Mais , Grana Padano Grana Padano, Conad Tonno al Naturale, Hamburger di Pollo. más...
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232 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de eraeleo
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