Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
895 kcal
|
Grasa: 24,12g | Prot: 47,64g | Carbh: 122,15g.
Desayuno: Помидоры Черри, Ржаной Хлеб, Сыл Филадельфия Light, Копченый Лосось. Almuerzo: Йогурт Греческий, Салат, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Копченый Лосось, Сыл Филадельфия Light, Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Апельсиновый Кекс, Клубника. más...
|
|
1622 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Step - 5 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tinnitusdoll
|