Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
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44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 106,27g | Prot: 56,67g | Carbh: 43,70g.
Desayuno: 마이노멀 나에게 가장 보통의 커피. Almuerzo: 프레지덩 무염버터, 풀무원 오리엔탈드레싱, 렌즈콩, 방울 토마토, 상추, 아보카도, 연어. Cena: 방울양배추, 익힌 아스파라거스 (생야채), 아보카도, CJ 햇반, 녹색 올리브, 로이타이 코코넛밀크, 차오코 코코넛밀크, Jarrow Formulas MCT Oil, Jarrow Formulas 코코넛오일, 양고기, 연어. Pasa Bocas / Otros: 검은 콩, 헤이즐넛. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jangtina
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