Diario de Aussi71, 20 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:
1283 kcal Grasa: 30,95g | Prot: 112,60g | Carbh: 146,50g.   Desayuno: Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Leche de Almendras Zero,  Café,  Agua,  Canela,  Jengibre,  Zumo de Limón. Almuerzo: Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral,  Canela, Nespresso Café Capsulas, Lidl Pechuga de Pavo al Ajillo . Cena: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Milbona Skyr Natural. Pasa Bocas / Otros: Frit Ravich Almendras Crudas,  Mandarina,  Naranjas. más...
122 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aussi71


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.