Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 47,01g | Carbh: 150,26g.
Desayuno: Tè Verde, Vital Crusca di Avena Biologica, Semi di Lino, Fiocchi d'Avena, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%. Almuerzo: Focaccia, Arance, Risotto Salsiccia. Pasa Bocas / Otros: Biscotti Semplici o al Latte. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ecccetera
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