Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 38,04g | Prot: 47,01g | Carbh: 150,26g.
Desayuno: Tè Verde, Vital Crusca di Avena Biologica, Semi di Lino, Fiocchi d'Avena, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%. Almuerzo: Focaccia, Arance, Risotto Salsiccia. Pasa Bocas / Otros: Biscotti Semplici o al Latte. más...
|
|
1714 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ecccetera
|