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20 mar. 20
Diario de tpharding, 20 mar. 20
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Still at my 100lb loss goal weight!
95,3 kg
Disminuído hasta ahora:
45,4 kg
.
Aún para ir:
11,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 marzo 2020:
937 kcal
Grasa: 62,20g | Prot: 54,89g | Carbh: 40,39g.
Almuerzo:
Lamb, Freshii Falafel.
Cena:
Ice Cream, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Egg.
Pasa Bocas / Otros:
Bar-S Foods Jumbo Franks.
más...
2270 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
23 Seguidores
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Comentarios
Fantastic!
20 mar. 20 por el miembro:
HCB
That's absolutely fabulous! ⭐⭐⭐
20 mar. 20 por el miembro:
Erquiaga
That’s awesome ☺️♥️🙏💜💚
20 mar. 20 por el miembro:
jcmama777
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